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lunes, 29 de septiembre de 2014

7 PASOS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA Y CAMBIAR TU FORMA DE VER LA VIDA

Por enrique delgadillo
 Introducción
Todos hemos estado ahí.  Ese momento en que uno empieza a creer que simplemente no somos como los demás, o no tenemos ciertas habilidades para conseguir lo que queremos. 
Parece que por más que intentamos, algo no nos permite tener éxito en las áreas que queremos.  Sentimos que nuestra vida no va a ninguna parte y que sólo pasan los años y no vemos la luz al final del túnel. 
Bienvenido a mi mundo.
O bueno, ex mundo.
Pasé 10 años de mi vida viviendo en ese mismo estado inerte, como robot, víctima de mi pequeña zona de confort y de mis pequeños pensamientos limitantes.  Me gusta más el término “zombie” para describir mi antigua forma de vida.
Desgraciadamente, el 95% de la población del mundo  está viviendo de esta manera y más adelante verás que –por pura probabilidad- tú también lo estás haciendo.  Pero hay una buena noticia…
Hay una luz al final del túnel.
Hoy en día estoy viviendo la vida que quiero, la que he diseñado día a día desde que aprendí las cosas que voy a compartir contigo en este libro, y quiero decirte que todo esto es una posibilidad para ti también.  Pero todo va a depender de qué tanto lo quieras.
Esa es la razón por la que escribí este libro, es la razón por la que creé ViveIncreible.com, es la razón por la que hoy me dedico a la transformación personal y he desarrollado una gran habilidad para hacerlo… 
…porque estuve ahí.  
Te entiendo.  Y vamos a darle solución, te lo garantizo.
Dicen que los obstáculos en nuestro camino están ahí por diseño, para dejar fuera a todo aquel que no lo quiere realmente, y sólo dejar pasar a los determinados, a los obstinados, a los VENCEDORES.
Hoy te vas a convertir en vencedor.
Esto para muchos es difícil de creer en un principio, pues realmente estamos convencidos de que hay algo mal con nosotros.  Vemos cómo a otras personas se les facilitan cosas como la interacción social y la influencia.  Vemos cómo consiguen resultados en su vida mientras que por alguna razón parece que nosotros simplemente no estamos hechos para hacerlo.
Muchas veces creemos saber de qué se trata, creemos que somos “diferentes” a ellos.
Otras veces creemos que podríamos remediarlo si tan sólo tuviéramos algo más. 
Tal vez una habilidad, alguna característica física, alguna posesión material…
Otros creemos que nada de esto es culpa nuestra, pues así somos, o así nacimos, o así nos enseñaron a ser, o tal vez así nos hemos vuelto con el tiempo a través de nuestras experiencias.
Y mientras que todo esto puede guardar algo de verdad, y es cierto que no podemos cambiar lo que ya sucedió, existe una verdad aún más grande.  Una verdad que sólamente puede ser revelada cuando uno toma responsabilidad de su forma de ser y deja de culpar a causas externas de sus circunstancias.
Esa verdad es que estamos en total y absoluto control de nuestras vidas y de nuestro destino.
Sin excepción alguna.
Tenemos que entender que mientras estemos en control de nuestras facultades mentales, somos dueños de nuestro futuro y podemos crear con él un sueño, pero que también podemos crear una pesadilla sin saberlo.
Todo lo que se crea en esta vida es consecuencia de lo que llamamos decisiones. 
Tu vida y circunstancias actuales no son excepción.
Aquí es donde típicamente las personas se incomodan un poco y empiezan a enumerar todas las razones por las cuales sus circunstancias no son su culpa y cómo el mundo esta fuera de su control.  Este libro te enseñará todo lo contrario.
Y mientras que esto puede ser algo incómodo al principio, nos da un inmenso poder cuando salimos del otro lado:  
El poder de crear.
Verás, si no reconocemos que hemos creado todo lo que tenemos hasta ahora, ¿como vamos a entender que podemos crear todo lo que viene?
Yo aprendí esto hace algunos años, en aquellos tiempos en los que mi vida estaba literalmente estancada.  
No tenía ambiciones, pues estas estaban limitadas por lo que la gente me decía acerca de lo que era posible para mi, acerca de lo mal que estaba la situación, acerca de lo difícil que era la vida.
No tenía pasiones importantes, no concocía lo que era vivir apasionadamente, no sabía lo que era tener algo por qué luchar, por qué vivir, por qué morir. 
No sabía lo que era amar realmente, ni lo que significaba formar parte de una sociedad.  No entendía cuál era mi papel en todo esto, ni siquiera si es que tenía alguno.
Trabajaba en el negocio de mi familia, porque en alguna ocasión me dijeron que la situación se iba a poner “muy difícil” y lo mejor era trabajar en algo seguro, y que más adelante podría hacer las cosas que me gustaban como hobby.
No tenía motivación para hacer cosas diferentes, ni tener experiencias nuevas.  
Imagínate, en alguna ocasión llegué a pensar que si por alguna razón yo llegaba a morir en ese instante, no me estaría perdiendo de gran cosa, pues estaba viviendo únicamente para sobrevivir, para meramente existir.
Esto es lo que hace el 95% de las personas en el mundo.
Viven según les enseñaron que debían de hacerlo por todas las “dificultades” que había alla afuera.  Se apegan a un modelo de vida aburrida, conformista y pequeño.
¿Te suenan conocidas algunas de estas?
“No hay que poner un negocio porque es muy riesgoso, mejor trabaja en una empresa y que te den tu cheque seguro cada mes.”
“No tengo a una pareja ideal en mi vida porque no me ha llegado al indicada”
“Cuando la economía mejore, me empezará a ir mejor”
“Cuando tenga más dinero, me voy a ir de vacaciones”
“Cuando tenga más tiempo, voy a terminar ese proyecto que dejé a medias hace 5 años.”
“Es que no puedo porque no me alcanza el tiempo”
“Es que no puedo porque no tengo los contactos necesarios”
“Es que no puedo porque no tengo el dinero para hacerlo”
“Es que no puedo porque sólo hablo un idioma”
“Es que no puedo hacer eso porque no estudié esa carrera”
“Es que no puedo porque no soy sociable”
Y la lista puede seguir hasta llenar 10 libros.
Fíjate cómo estas son un montón de historias creadas por el paradigma en el que vivimos.  Creadas por lo que la gente nos dice que “es”.  Pero,  ¿algún día te has puesto a cuestionar esas creencias, y a pensar en que tal vez esas personas que nos educaron no son tan sabias como creíamos de niños?
Tenemos que entender que estas creencias nos están haciendo llevar vidas pequeñas.  Tenemos que entender que pensar así está saboteando el éxito que podemos tener en nuestras vidas, y que mientras que sigas contándote esas historias, seguirás igual.  
Estas son las historias más comunes junto con su respectiva solución inmediata (sí, realmente es así de sencillo):
1.     ¿No tienes tiempo?  Todos tenemos las mismas 24 horas en el día, pero cada quien decide cómo ocuparlas.  Aprende a administrar mejor tu tiempo y dejar de hacer cosas que no te dejan ningún beneficio o avance.
2.     ¿No tienes dinero?  Dí cuanto necesitas y hacemos un plan para que lo consigas.
3.     ¿Necesitas hablar otro idioma para conseguir lo que quieres?  Deja de perder tiempo viendo la televisión en las noches y dedícale ese tiempo a un curso.
4.     ¿No sabes hacer negocios?  Ve el punto anterior.
5.     ¿No tienes dinero para tomar el curso?  Ve el punto 2. 
Y así la vida está llena de oportunidades cuando nos abrimos a las posibilidades.  El problema es que vivimos cerrados a estas posibilidades y esto trae consigo una serie de consecuencias como la baja autoestima.
Pero como te había dicho, sí hay una luz al final del túnel.  Yo la encontré, y te puedo decir que yo no soy nadie especial o con superpoderes.  Y si yo pude deshacerme de estos paradigmas que me estaban manteniendo pequeño e infeliz, tú también puedes.  Te lo aseguro.
Esto sólo es una posibilidad muy real si estás dispuesto a trabajar en ti mismo y salir de esas viejas creencias a una nueva mentalidad que te da poder.
Podemos definir a la autoestima como la capacidad de saber que puedes lidiar con lo que sea que te pone enfrente la vida, con seguridad y confianza.
Ahora, antes de que pienses que con este libro te voy a enseñar a “pensar positivo” y repetirte una y otra vez la increíble y maravillosa persona que eres, debo advertirte que si sigues leyendo vas a descubrir cosas de ti que tal vez no conocías, y muchas pueden incomodarte o desagradarte.
Mi trabajo es simplemente decirte las cosas como son.  ¡No culpes al mensajero!
Lo que sí es que después de leer esto no tendrás más pretextos para seguir viviendo la vida a pequeña escala, y tendrás las herramientas para salir de esa sombra en la que llevas escondido toda la vida, para salir a la luz y presentarte ante el mundo tal y como eres.
Si esto te provoca un poco de incertidumbre o hasta miedo, es normal.  Puedes decidir no seguir, y quedarte como estás, o puedes decidir hacer lo que hacen las personas grandes:
Dejar de lamentarte y empezar a tomar acción para salir de la pequeña existencia a una más grande, más emocionante, y más poderosa!
La decisión es tuya.   

PROXIMAMENTE EL PASO 1!

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